Многие знакомы с этим неприятным запахом: затхлый, травянисто-жирный, который скапливается в домах престарелых, в квартирах бабушек и дедушек и других подобных местах. Некоторые люди называют его «старческим». Этот запах часто ошибочно приписывается плохой гигиене, но на самом деле это неотъемлемый компонент запаха тела, который проявляется только у пожилых людей.
Ничего жирного!
Поэты бы сказали, что так пахнет уныние, тоска и одиночество. Но ученые больше привыкли полагаться не на ощущения, а на научные факты. И поэтому они ищут объективные обоснования каждому явлению. В том числе и этому.
Так, недавно японские ученые обнаружили особые химические вещества – ноненалы, которые вырабатываются в человеческом организме по мере его старения. Чем старше человек, тем больше у него ноненалов, выделяющих характерный запах, ассоциирующийся у нас с пожилым возрастом. К сожалению, повлиять на процесс образования ноненалов наука пока не в силах, поэтому это открытие еще не имеет практического значения. А вот догадку американских химиков и биологов из Мичиганского университета вполне можно использовать в реальной жизни. В этом исследовании приняли участие 340 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 70 лет. Ученые взяли у них образцы пота и, исследовав их, выяснили, что с годами в организме человека вырабатывается повышенное количество глюкозы и молочнокислых бактерий. Особенно сильное ароматическое влияние оказывает двуокись углерода (CO2).
Специфический сладковатый аромат наиболее отчетливо выделяют пожилые люди, употребляющие высококалорийную жирную пищу. Отталкивающий запах также образуется при частом употреблении свежих фруктов и овощей. Дело в том, что пищеварительный тракт пожилого человека работает уже не так активно, как в молодости, поэтому гниение даров природы может начаться еще в желудке. Соответственно, низкокалорийная пища и термически обработанные (вареные, тушеные и печеные, но не жареные) фрукты и овощи помогут немолодым людям пахнуть более приятно.
Аромат чистоты
Пока заокеанские ученые удивляют нас своими открытиями, отечественные специалисты смотрят на проблему более приземленно. Свой взгляд на эту тему нам изложил доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, гериатрии и апитерапии МГМСУ ФПДО Юрий Владимирович Конев.
– Я полагаю, что запах старости дают не какие-то там вещества, а непромытое тело. Ведь в палатах у длительно обездвиженных пациентов любого возраста тоже появляется этот характерный, тяжелый дух. А в домах, где производится надлежащий уход за стариками, его нет. Вот, например, в пансионате на Юго-Западе Москвы, где живут ветераны труда, очень хорошо организован гигиенический уход за пожилыми. Там установлено специальное оборудование для проведения водных процедур, ведь для людей в возрасте существуют особые требования к организации таких помещений.
К сожалению, многие старики не очень любят принимать ванну. И не только из-за опасения поскользнуться. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье причиняет неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны та становится стянутой и болезненной. У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз (повышенное шелушение кожи), а также старческий зуд (часто в области гениталий и ануса). Неприятные ощущения обычно обостряются после приема душа. Но все-таки забывать о гигиене не стоит в любом возрасте. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:
1. От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным PH – они сохраняют липидный слой. После ванны обязательно надо наносить на кожу смягчающий крем или лосьон для тела (подходит любая косметика для сухой, чувствительной кожи).
2. Ванны должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Если нет возможности переоборудовать ванную комнату, родственники должны регулярно помогать проводить эту процедуру.
3. Температура воды должна быть не слишком горячей, но и не чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.
4. Если трудно принимать ванну, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев).
Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, цельнозерновых крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако их нужно принимать в дозе, рекомендованной врачом, потому что для организма опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.
Причины появления старческого запаха
То, что большинство называют «запахом тела», в действительности является запахом, идущим от кожных покровов. Так почему и чем пахнут старики? Это явление связано с химическим составом выделений потовых и сальных желез, который меняется в разные жизненные периоды. Хотя люди этого и не понимают, но запах тела передает разнообразную социальную и биологическую информацию. Он шифрует сигналы, которые помогают в выборе партнера и показывают, что человек готов к созданию семьи и рождению потомства. Способность людей определять возраст по запаху тела может стать эволюционной. Ученые считают, что это очень похоже на животные инстинкты. Ведь звери, пытаясь отличить молодую, здоровую и сильную особь от старой, нюхают ее и считывают информацию по аромату.
Деликатные проблемы
Но не только естественными процессами объясняется появление неприятного запаха у немолодых людей. Многие заболевания также сопровождаются шлейфом не самых приятных ароматов. Но так уж устроен человек, что он слышит запах других людей и почти не замечает, как пахнет он сам. Кроме того, с возрастом снижается обоняние, поэтому многие старики даже не подозревают о наличии у них столь деликатной проблемы. Увы, «запах старости» у нас зачастую ассоциируется с запахами естественных человеческих отправлений. Действительно, в пожилом возрасте у мужчин и женщин порой встречаются такие проблемы, как недержание кала и мочи. Это – серьезные заболевания, однако и они сегодня вполне поддаются коррекции.
Например, существует множество способов лечения (от консервативных до хирургических) непроизвольного выделения мочи у женщин. Этой проблемой мучается до 40% представительниц прекрасного пола старшего возраста (мужчины – вдвое реже). Есть специальные медикаменты, помогающие урегулировать этот патологический процесс, есть гимнастика, направленная на тренировку мышц тазового дна, есть, наконец, операция с применением так называемой TVT-ленты, которая эффективно избавляет от этого нарушения. Кроме того, сегодня в продаже имеется множество гигиенических средств: от памперсов для взрослых до впитывающих и устраняющих запах прокладок.
Что усугубляет запах кожи пожилых людей
В действительности, кожа – это не просто ткань тела. Это самый крупный и очень важный орган человеческого организма. Кожные покровы защищают внутренние органы и частично выводят продукты обмена (токсины и шлаки). Основная масса веществ, образующихся в процессе метаболизма, выделяется с калом, мочой и углекислым газом во время дыхания. Итак, что же представляет собой запах старости или почему пожилые люди пахнут? Вот основные причины:
- Ухудшение работы органов выделения.
Как известно, у стариков организм начинает функционировать хуже. В частности, уменьшается число рабочих элементов в паренхиме почек, в результате чего развивается хроническая почечная недостаточность. Ослабляется перистальтика в кишечнике, возникают запоры, а потому токсичные продукты обмена через кишечную стенку вновь всасываются и поступают в кровь. Вдобавок к вышеперечисленному ухудшается газообмен в легочной ткани. Кожа же стремится компенсировать эти нарушения и пытается выполнить функции органов выделения, поэтому пожилые люди плохо пахнут.
- Хронические заболевания.
Если старики плохо пахнут, то это может быть связано с различными хроническими патологиями:
- Кишечника – дисбактериоз, колиты, энтероколиты, синдром раздраженного кишечника и т. д.;
- Надпочечников и половых желез, вырабатывающих тестостерон (продукты метаболизма этого гормона влияют на деятельность сальных желез);
- Эндокринной части поджелудочной железы, отвечающей за синтез и выработку инсулина, в результате чего развивается сахарный диабет, что приводит к изменению pH и микрофлоры кожных покровов.
Поэтому прежде чем решить, что от вашего пожилого родственника просто пахнет от «старости», исключите наличие перечисленных выше болезней.
- Прием медикаментов.
Также пожилые люди пахнут в связи с тем, что они принимают множество лекарственных препаратов. Эти медикаменты в результате превращений внутри организма распадаются на отдельные молекулы, которые должны выводиться с углекислым газом, калом, мочой и потом. А так как органы выделения в преклонном возрасте работают хуже, то и лекарства выводятся медленнее. Если кожа родственника слишком уж неприятно пахнет, обсудите этот вопрос с лечащим врачом. Возможно, он снизит дозировку или назначит другие препараты.
- Характер питания.
Вся пища, поступающая в организм человека, проходит через кишечник. Если же она имеет сложный состав, то задерживается в нем надолго и подвергается воздействию разнообразных ферментов. В сочетании с ухудшением секреторной, перистальтической и экскреторной функций кишечника это приводит к тому, что пожилые люди пахнут, ведь на кожу опять ложится огромная нагрузка по выделению продуктов обмена.
- Социальное обслуживание пожилых людей
- Как изменяется организм пожилого человека
- Ценные советы, как выбрать пансионат
В рационе стариков не должно быть слишком жирной, острой и жареной пищи. Также следует воздержаться от употребления фастфуда. Подобная еда повышает нагрузку на кишечник, который и так работает не во всю силу, а значит, и на кожу.
- Проблемы гигиены.
У пожилых людей кожа с каждым годом становится все более тонкой и чувствительной. Она теряет защитную пленку и приобретает склонность к постоянным шелушениям. Старики, приняв душ, уже не получают такого ощущения чистоты, которое было в молодости. Даже наоборот гигиенические процедуры часто сопровождаются дискомфортом: стянутостью, зудом и сухостью кожных покровов, особенно в области промежности. Для уменьшения неприятных ощущений пожилые люди стремятся мыться как можно реже. Поэтому они пахнут. Есть и еще один фактор того, почему от пожилых людей пахнут старостью. С годами мышцы тазового дна становятся слабее, а значит, может развиться недержание мочи и кала. От этого запах немытого тела еще больше усугубляется. К тому же, начиная с 55 лет, уменьшается и острота обоняния. К 70 годам пресбиосмия развивается у четверти пожилых людей, а к 80 – у трети стариков. Это связано со снижением числа рецепторных клеток, ответственных за восприятие и передачу запахов в головной мозг. Данное нарушение не поддается профилактике. Получается, что пожилые люди пахнут, но не чувствуют этого и не понимают, что у них появилась такая проблема.
- Характер привычек.
Бабушка пахнет пирожками!
Но неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц эпидермиса. Ороговевшие чешуйки кожи отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убирать (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанность по уборке и уходу должны взять на себя более молодые родственники.
Для ароматизации помещения лучше не использовать освежители воздуха – они часто вызывают аллергию. Искусственным запахам лучше предпочесть натуральные: запах цветов, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.
