Женский доктор: масло примулы вечерней для женщин (свойства, применение, польза)

www.bigstockphoto.com

Мудрая природа позаботилась о том, чтобы в ее «ассортименте» было все необходимое для поддержания нашего здоровья и молодости. Примула вечерняя – одно из растений, обладающих уникальным целебным потенциалом. Ее полезные качества применяют в медицине – для лечения множества заболеваний и нарушений, в косметологии – как компонент эффективных и безопасных средств для кожи, волос, ногтей, в диетпитании – в качестве биоактивной добавки для сохранения тонуса и отличного самочувствия. Особенно важна примула для женщин, поскольку влияет на репродуктивные функции, состояние нервной и эндокринной систем, замедляет старение.

Полезные свойства примулы

https://www.youtube.com/watch?v=9pMPsEIlNHo

Еще южноамериканские индейцы широко использовали примулу в медицинских целях. Все части травы, включая семена, применяли при кровотечениях (наружных и внутренних), нарушениях пищеварения, печеночных коликах, головных болях, простудах, кожных болезнях и женских недомоганиях. Извлекать масло из плодов вечерней примулы и готовить вытяжки начали намного позже в Европе.

Примула вечерняя сегодня официально признана медициной Финляндии, Польши, Франции, Канады, Германии как лекарственный препарат. В этих странах культуру выращивают направленно для изготовления медицинского сырья. Самыми выраженными лечебными свойствами обладает масло из семян, оказывающее сильное воздействие на весь обмен веществ человека.

Аптечный экстракт примулы вечерней официальная медицина рекомендует при таких состояниях:

• экзема, псориаз, угревая болезнь;
• ревматоидный артрит;
• аутоиммунный тиреоидит;
• опасность тромбоза;
• сосудистые нарушения;
• выраженный предменструальный синдром;
• мастопатия и боли в груди у женщин;
• тяжело протекающая менопауза.

Масло и домашние препараты из растения применяются в гинекологии, маммологии, эндокринологии, дерматологии, для коррекции множества болезненных состояний. Как поддерживающий препарат, масло примулы используют при курсовом лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Польза примулы вечерней для женщин:

1. Уменьшение предменструальных болей, регуляция нестабильного цикла.
2. Лечение гормонозависимых гинекологических заболеваний (эндометриоз, полипы, кисты).
3. Как противовоспалительное средство при суставных патологиях, в частности аутоиммунной природы (ревматоидном артрите).
4. Варикозное расширение вен нижних конечностей, влагалища, наружных половых органов и прямой кишки.
5. Содержание витамина В6 и токоферола в сочетании с фитогормонами облегчает симптомы менопаузы: приливы, жар, потливость, перепады настроения, нервозность, резкое старение кожи.

Внутреннее употребление примулы вечерней абсолютно противопоказано при беременности за исключением случаев вынужденной стимуляции родовой активности. Такое применение возможно только по назначению врача и происходит под контролем гинеколога. В других случаях ограничивают даже наружное применение препаратов на основе примулы вечерней.

В период кормления грудью назначения травы следует избегать, тщательно оценивая вероятность рисков для ребенка. С осторожностью, дозированно используют примулу наружно. Активные компоненты (в частности фитоэстрогены) проникают через кожу в кровоток и могут обнаруживаться в грудном молоке.

Заготовка первоцвета, хранение

Для лечения использовать цветы, листья, семена травы. Собирать листики следует весной, цветами рекомендуется запасаться в пору цветения. Семена дозревают в начале осени – именно в этот период следует отправиться за ценным лечебным сырьем.

Листья, цветы для сушки дома раскладывать тонким слоем на металлических противнях (предварительно застелить марлевой тканью, плотной бумагой). Сушить сырье под навесами, на свежем воздухе.

Готовый компонент для приготовления домашних лекарств отправить в стеклянных, пластиковых емкостях храниться в прохладную комнату. Можно использовать полотняные мешочки, но только если есть возможность хранить растительное сырье в теплом сухом помещении.

Статья для Вас:

Золототысячник: лечебные свойства и противопоказания в народной медицине и косметологии

Применение примулы

Индивидуальная непереносимость состава примулы может вызвать тяжелые последствия (до анафилактического шока) при употреблении даже небольших доз масла или домашних лекарственных составов. Поэтому перед лечением обязательно проводят кожный тест на чувствительность, а первый внутренний прием начинают с нескольких капель, отслеживая реакцию организма несколько часов.

Не рекомендуют совмещать прием примулы с такими медикаментами:

• препаратами, снижающими давление;
• антикоагулянтами (кумадином, варфарином);
• сердечными средствами, без консультации с врачом;
• препаратами от шизофрении;
• параллельно с фенотизианами.

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет на уровне фармацевтических препаратов. К ее дозировке следует относиться внимательно. Максимально безопасным количеством масляной вытяжки внутрь врачи называют 7 г в сутки. Превышение одноразовой нормы и длительный прием может вызвать симптомы передозировки.

Побочные эффекты примулы и симптомы передозировки совпадают: слабость, головокружение, тошнота, рвотные позывы, расстройство кишечника, сыпь, головная боль. Поэтому при появлении уже нескольких тревожных признаков прием следует прекратить. Симптомы исчезают самостоятельно, обычно в течение суток.

Абсолютно противопоказано лечение примулой вечерней при таких состояниях:

• первые 30 недель беременности;
• болезни печени;
• сахарный диабет.

Масло примулы вечерней при внутреннем приеме способно усилить кровотечения различной локализации, снизить артериальное давление. Лечение псориаза проводят исключительно под наблюдением врача.

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет не только для женского организма. Эффективность препаратов энотеры при мужских заболеваниях официально не подтверждена. Однако народная медицина широко применяет настои, отвары, вытяжки для людей любого возраста и пола.

При клинических исследованиях 2010 года была экспериментально подтверждена эффективность масла примулы на ранних стадиях фиброзно-кистозного типа мастопатии и болях в груди, как части предменструального синдрома. Ежедневный прием 3 г масла примулы вечерней (в капсулах) значительно уменьшает боль, «нагрубание» молочных желез перед наступлением менструаций, предупреждает образование кист, опухолей, абсцессов.

При кисте яичников

Настой, чай и отвар травы примулы вечерней применяют для лечения кистозных образований на ранних стадиях. При более развитой форме патологии используют семена, прогретые с водой на водяной бане около 15 минут.

Принимают средство по 20 мл через каждые 3 часа. Для успешной терапии потребуется не менее 30 дней регулярного приема средства, после чего обязательно подтверждение эффективности лечения врачом.

Если причиной бесплодия признана недостаточность толщины эндометрия матки, примула вечерняя помогает нарастить необходимые ткани для успешного зачатия. Для успешного лечения, чаще всего требуется несколько курсов приема отвара травы, приготовленной с добавлением цветов. Такое же лечение показано при диагнозе эндометриоз.

Принимают средство, приготовленное по стандартному рецепту, по стакану 1 раз в день. Продолжают пить отвар 14 дней, делают перерыв на месяц и повторяют лечение до наступления беременности. При любых подозрениях на то, что зачатие произошло, прием прекращают до подтверждения.

Женщинам может быть назначен прием примулы вечерней начиная с 34 недели беременности для подготовки мышц и связок, постепенного размягчения шейки матки. Средство значительно облегчает и ускоряет родовую деятельность, наружная обработка вагины уменьшает вероятность разрывов.

Принимают примулу вечернюю в виде масла при подготовке к родам по схеме:

• с 34 недели – 500 мг в сутки;
• после 36 недели – 1000 мг;
• с 38 недели до начала родовых схваток – 1500 мг.

По рекомендации гинеколога срок начала подготовки может быть перенесен на более раннее время. Некоторые состояния требуют назначения примулы начиная с 24 недели беременности.

Суставные боли

Масло примулы помогает облегчить хронические боли в суставах, в том числе аутоиммунной природы. Средство принимают внутрь по 500–6000 мг в день, исходя из тяжести состояния. Под контролем врача такое лечение можно продолжать до полугода. Наружное нанесение не имеет лечебного эффекта и может служить причиной перегревания воспаленных участков.

Благодаря большому содержанию витамина С примула используется в виде салатов в пищу. Наряду с этим высушенное сырое растения назначаются при гриппе, ОРЗ, ангинах, поллинозах, бронхитах и риносинуситах. Эта трава обладает слабым снотворным и успокаивающим действием, а также эффективна при неврозах и мигренях.

Настой примулы: Для приготовления настоя примулы необходимо взять 4 столовых ложки сырья и залить их 500 граммами кипятками. Настаивать смесь рекомендуется в термосе.

Примула противопоказана при беременности и индивидуальной непереносимости. Кроме того, при использовании этого растения могут наблюдаться аллергические реакции.

Первоцвет: лечебные свойства и применение

Текст:

Равилов Владимир

·

02-21-2020 03-18-2020

Good-Tips.PRO

Корневища и корни первоцвета весеннего содержат сапонин и эфирное масло, а листья примулы богаты каротином и аскорбиновой кислотой (витамины A и C), причем максимальное содержание витаминов в траве первоцвета достигает к середине июня. При этом, листья первоцвета весеннего, быстро высушенные при температуре 120-130°C, сохраняют до 95% содержащейся в них аскорбиновой кислоты.

Кстати, листья и цветы первоцвета весеннего съедобны, поэтому из них в Европе делают витаминные салаты и добавляют их в супы.

Первоцвет весенний в 5 раз сильнее сенеги в качестве активного отхаркивающего средства, а также превосходит ипекакуану в этом отношении, что доказано и признано научной медициной [1, 182].

Плюс ко всему препараты первоцвета весеннего укрепляют организм витаминами при длительных изнуряющих болезнях верхних дыхательных путей и снижают отечность благодаря мочегонному эффекту.

Простые отвары корней и листьев примулы активно применяются народной медициной для лечения воспаления лёгких, бронхита, коклюша, простуды и других болезней органов дыхания. Например, в нашей статье о травяных сборах для лечения бронхов и лёгочных заболеваний, первоцвет весенний участвует в 5-ти различных лекарственных сборах.

Как болеутоляющее средство препараты из корней первоцвета применяются при ревматизме и артрите (при болях в суставах). Как мочегонное — при болезнях почек и мочевого пузыря.

Есть сведения, что препараты первоцвета хорошо помогают при хроническом запоре, лечат сильные головные боли, включая мигрень [1, 183].

Порошок из толченых сушеных листьев примулы хорошо помогает при авитаминозе, который характеризуется слабостью, вялостью, отсутствием аппетита, бледностью и шероховатостью кожи, разрыхлением десен.

Примула относится к весенним первоцветам. Как и подснежник, крокус, морозник, пролески, медуница, нарцисс, фиалка — это ранний весенний цветок. Его часто выращивают в декоративных целях на приусадебных участках. Кроме эстетического наслаждения, примула приносит пользу для здоровья. Когда ее рекомендуют принимать? Как собирать и заготавливать траву?

Ареал произрастания

Трава первоцвет любит влажную почву и полутень. Чаще всего встречается в лесостепной и лесной зоне европейской части. Также ее можно увидеть в Поволжье, Крыму, на Кавказе, Урале, в Западной Сибири, Алтае, Саянах. Растет в смешанных лесах и сосняках, на опушках, полянах, влажных лугах, зарослях.

Первоцвет весенний. Ботаническая иллюстрация из книги О. В. Томе «Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz», 1885 год.

Ботаническое описание первоцвета весеннего:

• многолетнее травянистое растение;
• прикорневые листья имеют форму розетки;
• из центра розетки вырастает один или несколько побегов (стрелок);
• соцветия имеют форму поникшего зонтика (в нем может быть от 10 до 30 цветков);
• цветы желтые, с лимонным оттенком, с зубчатой чашечкой;
• листья яйцевидной формы, зубчатые, морщинистые;
• корневище горизонтальное, сочное, усаженное тонкими корешками.

Предлагаем ознакомиться Уход за комнатными растениями в домашних условиях

Первоцвет лекарственный и типы его опыления в 60-70 годы XIX века изучал Чарльз Дарвин. Ученый отметил жизнеспособность семян этого вида, особенно при опылении между разными подвидами. Наиболее близкий первоцвету весеннему вид — первоцвет крупночашечный. По другой классификации растение относится к подвиду, обладает теми же лечебными свойствами.

Заготовка сырья

Для приготовления лекарственных средств используют корень первоцвета, листья, стебли и цветы.

• Как заготавливают корень. Подземную часть растения выкапывают осенью, очищают, провяливают, после чего сушат в естественных условиях или в электросушилке при невысокой температуре.
• Как заготавливают листья. Срезают до начала цветения. Сушат при таких же условиях, как и корень. Важно раскладывать сырье тонким слоем и не забывать ворошить. В некоторых источниках рекомендуют сушить листья быстро в электросушилках, чтобы растение не теряло ценный витамин С.
• Как заготавливают цветы. Собирают весь период цветения. Раскладывают для сушки на сухих верандах и чердаках, с доступом свежего воздуха.

Все высушенные части растения могут храниться 24 месяца. Сырье нужно беречь от сырости и солнечного света. Растение относится к уязвимому виду. В некоторых регионах России оно занесено в Красную книгу. К примеру, запрещено срывать примулу в Московской, Костромской, Ростовской, Ивановской, Владимирской, Архангельской областях, в Татарстане, Чувашии, Удмуртии.

Полезные свойства первоцвета:

• спазмолитическое;
• отхаркивающее;
• диуретическое;
• слабительное;
• мягчительное;
• ветрогонное;
• успокоительное;
• потогонное;
• обезболивающее;
• противоревматическое;
• противовоспалительное;
• витаминное.

Лечебные свойства первоцвета определяются такими компонентами:

• флавоноиды;
• сапонины;
• кремниевая кислота;
• гликозиды;
• витамин А и С;
• дубильные вещества;
• эфирное масло.

Корневище и корень растения содержит значительно больше полезных веществ, чем цветы и листья.

Лечение кашля — основное применение этого цветка. Трава стимулирует секреторную деятельность бронхов и верхних дыхательных путей. Особенно полезна при сухом, непродуктивном кашле, способствует отхождению мокроты. Показаниями к применению могут быть такие диагнозы:

• трахеит;
• бронхит;
• бронхопневмония;
• пневмония;
• эмфизема легких;
• туберкулез легких;
• приступы коклюшного кашля.

Рекомендуют пить отвары примулы весенней людям преклонного возраста, у которых нарушается сокращение сердечной мышцы и кровоснабжение легких. Эти возрастные изменения могут привести к хроническому (старческому) кашлю. Первоцвет стимулирует кровообращение, устраняет избыточную мокроту в бронхах у пожилых людей.

Другие показания

• Простуда, грипп, ОРВИ. Трава обладает потогонным и жаропонижающим действием. Ее можно пить при начальных признаках простуды, высокой температуре, для снятия воспаления и отечности при гайморите.
• Пищеварение. Улучшает аппетит, снимает спазмы при вздутии живота, обладает ветрогонным и слабительным действием, пьют при запорах и воспалениях желудка.
• Выведение избыточной жидкости из организма. Рекомендована при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Дает мягкий диуретический эффект.
• Успокоительное средство. Можно прочитать положительные отзывы о седативных свойствах травы. Ее рекомендуют принимать на ночь при бессоннице, перевозбуждении, неврозах. Первоцвет снимает головные боли, помогает при мигренях.
• Антисклеротическое средство. При подагре и ревматизме настои принимают внутрь, настойку могут использовать для растирок.
• Наружное применение. Отварами и настоями можно полоскать горло при ангине, ларингите, фарингите, воспалительном процессе в ротовой полости. Ими обрабатывают рыхлые, кровоточащие десны. Реже применяют в косметологии — для очищения кожи лица, укрепления волос.

Каковы противопоказания первоцвета? Нельзя пить при индивидуальной непереносимости и аллергии, язвенной болезни, заболеваниях ЦНС, в период лактации. Первоцвет может быть опасен для беременных, поскольку вызывает сокращение матки. Перед применением у детей и пожилых людей необходима консультация врача. Передозировка сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением. В этом случае нужно прекратить прием и обратиться за врачебной помощью.

Когда масло точно не поможет

Отсутствуют значимые клинические данные по эффективности вытяжки примулы при следующих заболеваниях:

• Гипертоническая болезнь
• Другие сердечно-сосудистых заболевания
• Нейропатия как часто осложнение при сахарном диабете
• Ревматоидный артрит
• Болезнь Рейно
• Сахарный диабет и нейропатия с ним связанная

Хотя рассматриваемый жир иногда пытаются представить своеобразной панацеей, он помогает смягчить симптомы далеко не всех состояний, упоминаемых в рекламе.

Вот перечень болезней, при которых прием капсул будет бесполезным по современным данным:

• Астма
• СДВГ
• Гепатит Б
• Высокий уровень холестерина в крови
• Рак (в том числе, рак печени и груди)
• Лишний вес
• Псориаз и псориатический артрит
• Синдром хронической усталости
• Шизофрения
• Дислексия
• Болезнь Альцгеймера

Благодаря тому, что масло энотеры может благотворно влиять на женский организм, медицинская практика знает много случаев применения его при беременности. Делать это необходимо только после консультации с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

Специалисты категорически не советуют без острой необходимости применять препараты примулы в течение 1-го триместра беременности. После 3-х месяцев масло употребляется в небольших количествах при необходимости лечения и под присмотром врача.

И только на последних месяцах беременности прием препарата обоснован тем, что делает мышцы и ткани роженицы более эластичными — это может при родах уменьшить риск разрывов, а также положительным влиянием на развитие нервной системы, а также головного мозга еще не родившегося ребенка.

Медики рекомендуют использовать следующий среднестатистический алгоритм приема масла:

• 1-ая беременность – 24-33 недели прием масляных капсул по 1500 мг в сутки, далее и до самих родов – 3000 в сутки.
• 2-ая беременность и каждая следующая – 23-24 недели по 1000 мг, далее по 2000 мг.

Несмотря на данные рекомендации, в каждом индивидуальном случае необходимы консультации врачей по определению конкретных доз препарата в зависимости от веса и состояния беременной. Специалисты не рекомендуют применять масло растения, если при 1-ой беременности имели место преждевременные роды или потеря плода на ранних и средних сроках.

Научные исследования в сфере медицины, а также отзывы пациентов отметили действенность биологической добавки солгар (БАД) в части снижения проявлений ряда заболеваний.

Уникальные свойства семян примулы заключены в том, что выжатые из них растительные масла схожи по биохимическому составу с рыбьим жиром.

Линолевая кислота

Линолевая кислота (или Омега-6) – основа масла примулы вечерней. Она входит в разряд жирных полиненасыщенных кислот. Ещё такие кислоты называют незаменимыми.

Медицинские исследования ещё в 80-е годы 20-го века доказали, что организм не в состоянии сам вырабатывать Омега-6. Поступать в организм она может с пищей, в составе которой содержатся рыбий или растительный жир.

Линолевая кислота предотвращает риск раннего старения, стабилизирует деятельность эндокринной системы и ЦНС. Приём Омега-6 способствует усвоению витаминов группы В, снижает риск появления холестериновых бляшек.

Необходима линолевая кислота во время внутриутробного развития, поскольку оказывает сильное влияние на формирование внутренних органов ребёнка.

Первые месяцы и годы жизни человека она помогает правильно развиваться мозгу, костной системе, органам зрения.

Отсутствие в питании Омега-6 провоцирует задержку психического развития, замедление роста ребёнка.

Омега-9

Эйкозеновая и олеиновая кислота (омега-9) – второй по значимости и содержанию компонент масла энотеры. При благоприятных внешних условиях он вырабатывается в организме самостоятельно.

Однако исследования учёных доказали, что жители больших городов испытывают недостаток Омега-9. Дефицит этих кислот провоцирует липидную недостаточность.

Также масло энотеры содержит фенилаланин, стеариновую и пальмитиновую кислоты.

Популярное масло примулы способствует восстановлению иммунитета, эффективно в климактерическом периоде и при болезненных менструациях. Такое средство превосходно борется с дисгормональными состояниями как у женщин, так у мужчин, повышая уровень половых гормонов. Масло примулы часто используется для реабилитации человека после перенесенных интоксикаций и тяжелых инфекционных заболеваний. Оно отлично борется с высоким артериальным давлением, а также действенно при сердечно-сосудистых заболеваниях и стенокардии.

Как принимать масло вечерней примулы

Масло вечерней примулы, как правило, безопасно при использовании в рекомендуемых дозах, которые составляют от 2 до 8 грамм в день.

Рекомендуем покупать добавки масла вечерней примулы в магазине iherb.com

Now Foods, Масло энотеры, 1000 мг, 90 вегетарианских мягких таблеток (отличное соотношение цена-качество)

American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней, 1300 мг, 2 бутылочки, 60 мягких капсул в каждой (хорошая лечебная дозировка по выгодной цене)

Country Life, Масло примулы вечерней, 500 мг, 60 желатиновых капсул (профилактическая дозировка, авторитетный производитель)

Для того, чтобы понять как именно вам необходимо принимать масло вечерней примулы, вы можете обратиться к натуропату или написать нам на health-coaching.

Примула: посадка и уход в домашних условиях

Примула является актуальным и довольно распространенным растением с изумительными цветками самой разной окраски. В домашних условиях примула непривередлива и не требует много усилий для выращивания. Такое интересное растение любит хорошо освещенные места, однако совершенно не переносит прямых солнечных лучей. Перед посадкой оцените состояние почвы: возможно, ее необходимо удобрить. Слабый жидкий раствор будет наилучшим вариантом.

Примула в домашних условиях предпочитает температуру около 10 градусов, именно в этом случае она будет отлично цвести. Кроме того, ей нравится хорошо увлажненная, но не заболоченная почва. Сухой грунт может привести к неминуемой гибели растения. Полив осуществляется аккуратно, без попадания на листочки.

Примулы-многолетки рекомендуется пересаживать один раз в году в сентябре в другой грунт. Для пересадки отлично подойдет неглубокий широкий горшок. Размножение примулы осуществляется при помощи семян, а также не исключено деление куста растения на части. Правильный уход за примулой является гарантией превосходного цветения.

Примула садовая

Примула садовая востребована у многих цветоводов благодаря красивым цветкам и простому уходу. Красочные цветки зачастую растут небольшими группами, восхищая самыми разнообразными формами и потрясающим ароматом. Садовая примула предпочитает хорошую плодородную почву, которая имеет большое количество органических веществ.

Для этого растения очень важен регулярный дренаж. Чтобы корни примулы хорошо разрослись, поливайте растение 1 раз в неделю при отсутствии дождей. Прохладное место, рассеянное освещение и невысокие температуры – вот то что нравится примуле садовой. Не забывайте также защищать растение от зимних морозов.

Примула комнатная

Примула комнатная – это удивительно красивое растение, которое зацветает ранней весной, радуя своими цветками всех окружающих. Листья представлены в виде прикорневой розетки. Если вы хотите, чтобы примула цвела круглый год, обеспечьте ей прохладу, яркий свет и достаточный приток свежего воздуха.

У комнатной примулы в июне е наступает период покоя. В летние месяцы рекомендуется выставлять ее в сад или на балкон. Частые подкормки примула оценит по достоинству. Однако следует отметить, что нельзя опрыскивать цветы водой и различными питательными растворами. Размножается такой вид растения семенами или рассаживанием кустов.

Примула вечерняя в косметологии

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет также при наружном нанесении. Масло из семян, благодаря высокой концентрации гамма-линолевой кислоты, отлично питает, регенерирует, увлажняет кожу. Регулярное нанесение сохраняет эластичность и упругость тканей, подтягивает контуры лица, омолаживает.

Маска для лица

Применение примулы вечерней в домашних косметических средствах обеспечивает стойкий смягчающий эффект, умеренно отбеливает и выравнивает тон кожи. Высокие регенерирующие свойства позволяют быстро восстановить верхние слои эпидермиса после химического пилинга или глубокой механической чистки.

Универсальную маску готовят, смешивая вытяжку из примулы с любым базовым маслом в соотношении 1:1. Средство наносят на лицо, шею, зону декольте, руки и любые проблемные участки тела. Маску оставляют действовать от 15 минут до 1 часа. Смывают теплой водой. Процедуру можно повторять по необходимости или курсами по 10 через 10 дней.

Лосьон из примулы

Для рецепта понадобятся семена примулы – наиболее ценная по составу жирных кислот, минералов и витаминов часть растения.

Приготовление лосьона:

1. Растереть 2 ст. л. семян в ступке.
2. Залить порошок 100 мл кипятка.
3. Прогреть на водяной бане около 5 минут.
4. Охладить и отфильтровать отвар.
5. Держать в холодильнике, плотно укупоривая емкость после применения.

Средством протирают кожу несколько раз в день, обеспечивая глубокое очищение, питание тканей. Через несколько дней применения уменьшаются высыпания, выравнивается тон кожи. Через 10–15 дней нормализуется работа сальных желез, повышается упругость.

Примула для волос

Для улучшения питания, восстановления поврежденной структуры волос, устранения сухого шелушения на коже головы масло энотеры примешивают к шампуням, готовым уходовым средствам. Добавляют несколько капель экстракта на 50 мл покупного состава. Используют обогащенные средства по обычной схеме.

Масло примулы втирают в кожу головы для усиления роста волос, питания и стимуляции луковиц. При обильном выпадении, процедуру проводят 2–3 раза в неделю. При химическом или термическом повреждении расчесывают волосы перед смыванием маски, распределяя масло по всей длине до кончиков и оставляют под полотенцем на 30–60 минут.

Побочные эффекты и противопоказания

Примула вечерняя не содержит раздражающих или ядовитых веществ в составе. Тем не менее, к ее применению существуют некоторые противопоказания.

В случае соблюдения дозировки препаратов, побочные эффекты не наблюдаются.

Принимать препараты на основе энотеры не рекомендуется в случае:

• наличия аллергии на компоненты препарата;
• в первом триместре беременности;
• параллельного приёма эпилептогенных препаратов, фенотизианов.
• шизофрении;
• псориаза (необходима предварительная консультация врача).

Вред организму способна нанести передозировка (вызывает тошноту и рвоту). Прием в пищу свежих листьев затруднен по причине их ярко выраженного травяного вкуса.

Примула вечерняя — лекарственное растение, положительно влияющее на многие системы организма. При правильном приеме препаратов на ее основе, можно за короткое время улучшить состояние своего здоровья. Не менее полезным считается и наружное применение масла примулы, обеспечивающее улучшение состояния кожи, волос и ногтей.